Downloads - ADHS Materialien zum Herunterladen

Diese Seite soll Ihnen konkrete Hilfestellungen und Anregungen geben, den Alltag in Schule, Freizeit und Familie etwas besser zu meistern. Schauen Sie einfach, welche der folgenden Pläne für Ihre persönliche Situation zutrifft und probieren es einfach mal aus. Gerne können Sie die Pläne auch als Vorlagen nutzen, um mit einfachen Mitteln Ihren individuellen Alltagsplan zu kreieren. Klicken Sie auf die jeweilige Abbildung, um die Datei zu öffnen und auszudrucken. Viel Spaß und Erfolg damit!



Haben Sie Hinweise oder Ideen, wie diese Pläne verbessert werden können? Schicken Sie diese doch einfach an adhs@haas-health.de Vielen Dank.

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ADHS-Infobroschüre

32 Seiten, umfassender und leicht verständlicher Überblick für Eltern, Betroffene und allgemein Interessierte über ADHS, Diagnose, Therapie, Begleitmaßnahmen, Begriffe, weitere Hilfsangebote.

Download ADHS-Infobroschüre (PDF-Datei)

ADHS-Infobroschüre in türkischer Sprache

50 Seiten, umfassender und leicht verständlicher Überblick für Eltern, Betroffene und allgemein Interessierte über ADHS, Diagnose, Therapie, Begleitmaßnahmen, Begriffe, weitere Hilfsangebote.

Download ADHS-Infobroschüre, türkisch (PDF-Datei)

ADHS-Infobroschüre in russischer Sprache

50 Seiten, umfassender und leicht verständlicher Überblick für Eltern, Betroffene und allgemein Interessierte über ADHS, Diagnose, Therapie, Begleitmaßnahmen, Begriffe, weitere Hilfsangebote.

Download ADHS-Infobroschüre, russisch (PDF-Datei)

Belohnungsplan (PDF-Datei, 87 KB)

Nehmen Sie alle Eintragungen gemeinsam mit Ihrem Kind vor. Vereinbaren Sie einzelne und konkrete Verhaltensweisen (Ziele), die mit Smilies bewertet werden sollen. Dann vereinbaren Sie gemeinsame Aktivitäten als Belohnung (z. B. einen Kinobesuch). In regelmäßigen Abständen (mögl. 1 bis 3 Tage) bewerten Sie gemeinsam mit Ihrem Kind das Zielverhalten und vergeben den dafür angemessenen Smilie. Die Smilies können angespart werden, um die jeweils vereinbarte höhere Belohnung zu erhalten. Die Belohnungen sollten dann auch immer möglichst schnell eingelöst werden.

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Wochenplan (PDF-Datei, 87 KB)

Der Wochenplan funktioniert wie ein Stundenplan für die Schule. Nur dass hier alle regelmäßigen und wichtigen Tagesaktivitäten eingetragen werden können: z. B. Termine ("Fußballtraining", "Musikstunde"), Pflichten ("Mathe lernen", "Zimmer aufräumen"), Erinnerungen ("Sportsachen einpacken") oder kleine Rituale ("Spieleabend"). Diese Termine und Erinnerer sollen dabei helfen, etwas mehr Ordnung in den Tagesablauf zu bringen.

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Tagebuch der kleinen und großen Erfolge (PDF-Datei, 87 KB)

Jeder Mensch hat viele gute Seiten und Fähigkeiten. Man muss sie nur sehen oder lernen, sie wieder zu sehen. Manchmal hilft es, sie einfach aufzuschreiben. Kleine und große Erfolge des Alltags sowie persönliche Fortschritte sollen hier festgehalten werden. Dieses Tagebuch ist sowohl für Eltern als auch für Kinder gedacht. Alle Eintragungen sollte man selbst vornehmen.

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